TreadmillPace konverterer løbebåndshastighed vist i mph eller km/t til løbetempo pr. mile eller pr. kilometer. Det kan også give et valgfrit stigningsestimat, hvilket hjælper løbere med at træne med de samme tempoenheder, som de bruger til træning og løb, uden at skulle regne i hovedet.
TreadmillPace er et enkelt værktøj til at oversætte løbebåndshastighed til løbetempo pr.
mile eller pr.
kilometer.
Mange løbebånd viser hastighed i mph eller km/t, mens de fleste træningsplaner og løbsmål er angivet i tempo, så værktøjet fjerner behovet for hovedregning undervejs.
Du indtaster hastigheden, der vises på dit løbebånd, og vælger den tempoenhed, du vil se (pr.
mile eller pr.
kilometer).
Hvis du ønsker yderligere kontekst, kan du bruge det valgfrie stigningsestimat til at tage højde for den indsats, som stigningen kræver.
Dette gør det lettere at matche løbebåndssessioner med udendørs tempomål, tempoture, intervaller og steady-state træning.
Da det er gratis og ikke kræver tilmelding, er det praktisk at bruge midt under træningen eller mens du planlægger dine sessioner.
Værktøjet er også nyttigt for trænere og løbere, der deler træningspas i tempo-termer, men træner indendørs med hastighedsbaserede displays.
Samlet set hjælper det løbere med at træne mere præcist og selvsikkert ved at vise de tempo-ækvivalenter, de faktisk bruger til at måle deres præstation.
Find løsningen på dit problem via følgende link.
Ekstern ressource
https://treadmillpace.com/
Åbner i en ny fane — eksternt websted ikke tilknyttet MangoByte
Hvis du kender et værktøj eller en tilgang, der kan hjælpe folk med at løse et problem, vi endnu ikke har dækket, hører vi gerne fra dig.
Vi gennemgår inden for 48 timer Vi gennemgår og tester hver skill Vi læser hver indsendelse