Не съм сигурен как наклонът променя натоварването и искам лесна оценка, за да коригирам настройките на бягащата си пътека.

Предоставя лесна оценка за това как наклонът на бягащата пътека променя натоварването, за да можете да коригирате настройките си с увереност. Помага ви да превърнете промените в наклона в лесно разбираема корекция на усилието за по-последователни тренировки.

Тази функция оценява как промените в наклона на бягащата пътека влияят на цялостното натоварване, за да можете да правите бързи и практични корекции. Тя ви дава лесен начин да разберете какво означава по-висок (или по-нисък) наклон за това колко трудно ще се усеща сесията. Можете да я използвате при планиране на тренировка, за да поддържате постоянно натоварване, докато променяте наклона, или когато искате да увеличите предизвикателството, без да гадаете. Тя поддържа бърза настройка на бягащата пътека, като предлага оценка, която можете да приложите преди или по време на бягане или ходене. Това е полезно за потребители, които искат просто приближение, вместо сложни физиологични или лабораторни изчисления. Може да помогне за поддържане на последователност в тренировките, когато наклонът ви варира от ден на ден. Също така помага за сравняване на сесии (напр. равен терен срещу наклон) по отношение на възприетото усилие. Целта е да се намали опитът и грешката и да се направят корекциите на бягащата пътека по-предвидими. Като цяло, тя ви помага да настроите бягащата си пътека така, че да съответства на желаната от вас интензивност на тренировката.